Datle jsou úžasné ovoce, kterému se v mnoha zemích připisují posilující vlastnosti prodlužující život. Kromě toho jsou datle již od starověku známé pro své léčivé vlastnosti.
Obsahují 23 druhů různých aminokyselin, které ve většině ostatního ovoce chybí.
Datle jsou také bohaté na esenciální aminokyselinu tryptofan, která je také nezbytná pro optimální fungování mozku a udržení normálního duševního stavu, zejména ve stáří.
Díky kombinaci obrovského množství cukrů (glukózy a fruktózy (26-55 %), které tělo rychle vstřebává) s vitamínem B5 mají plody datlové palmy cennou vlastnost nejen rychle uspokojit hlad, ale také obnovit fyzickou sílu, energii a svěžest mozku a nervů.
